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épisode 11

Menstruations abondantes

 
02:55 ConsultationDes règles quasi insoutenables
 
03:00 Trucs et conseilsDes moyens pour atténuer les maux
 
00:35 Le Saviez-vous ?Les effets du stérilet à base de progestérone
Mise en situation
Maryse a trente-trois ans et souffre de menstruations abondantes et douloureuses. Chaque mois, ses menstruations perdurent, parfois jusqu’à deux semaines. Comme elle fait de l’hypoglycémie, elle se sent doublement fatiguée. Elle prend même de la médication pour calmer la douleur mais, dans les pires moments, elle n’arrive pratiquement plus à bouger et grelotte tant ça lui fait mal. Lorsqu’elle prenait la pilule contraceptive, ses menstruations étaient plus régulières et moins douloureuses. Cependant, cela lui occasionnait d’autres problèmes et elle a dû cesser de la prendre.
Cas

Les menstruations irrégulières et abondantes peuvent être causées par un mauvais fonctionnement de la glande thyroïde. Les pertes de sang peuvent aussi entraîner de l’anémie, et le risque est encore plus grand si la femme souffre d’un autre mal, tel que l’hypoglycémie. On doit donc d’abord faire vérifier ces deux possibilités par une prise de sang.

Pour atténuer les douleurs, on place une bouillotte sur le bas-ventre ou le bas du dos. Pendant les règles, il faudrait éviter les stress importants et chercher à se reposer régulièrement. Il est bénéfique de pratiquer des exercices et des étirements légers. Marche, bicyclette et natation devraient réduire la douleur. Le tabac en tout temps et l’alcool et le café pendant les menstruations sont à éviter.

On peut également se tourner vers les moyens contraceptifs oraux. Il en existe plusieurs et l’un d’entre eux peut probablement soulager l’impact des menstruations tout en minimisant les effets secondaires. Depuis peu, il est possible de se faire poser un stérilet à base de progestérone et qui donne des résultats remarquables.

Suggestions de questions à poser à votre médecin

- À quoi sont dues mes règles douloureuses et abondantes ?

- Suis-je à risque de faire de l’anémie ?

- Que puis-je faire pour retrouver une vie normale, même pendant mes règles ?

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